Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2025-05-09
Bądź na bieżąco
Cynk, miedź i selen – za co odpowiadają w organizmie? Jak niedobory i nadmiar mogą wpływać na zdrowie?
Mikroelementy, choć występują w organizmie w śladowych ilościach, odgrywają ważną rolę w jego prawidłowym funkcjonowaniu. Cynk, miedź i selen to pierwiastki niezbędne dla wielu procesów metabolicznych. Mają wpływ na odporność, kondycję skóry, układ nerwowy oraz gospodarkę hormonalną. Jakie konsekwencje wynikają z niedoboru lub nadmiaru mikroelementów? W jakich produktach spożywczych można je znaleźć? I jak zadbać o ich prawidłowy poziom w codziennej diecie?
Czytaj
Śmiertelny wypadek w Międzybrodziu Bialskim
Pomimo wysiłków lekarzy, w szpitalu zmarła 33-letnia kierująca. Na miejscu przez kilka godzin pracowali policjanci oraz pozostałe służby, a także biegły z zakresu rekonstrukcji wypadków drogowych.
Czytaj
Czym jest coworking i dlaczego zyskuje na popularności?
Coworking to współczesny model pracy, w którym profesjonaliści z różnych dziedzin wykorzystują wspólną przestrzeń biurową bez powiązania z jednym pracodawcą. Ta forma organizacji pracy staje się coraz bardziej popularna na całym świecie, zapewniając elastyczność, motywujące środowisko i możliwość nawiązywania wartościowych kontaktów zawodowych. Współczesny rynek pracy kładzie nacisk na zdolność adaptacyjną i mobilność, dlatego rosnąca liczba przedsiębiorców, freelancerów i start-upów preferuje coworking Czechowice jako alternatywę dla konwencjonalnych biur.
Czytaj
Drogie czy tanie stoły do kuchni – jak dokonać wyboru, aby cieszyć się wieloletnią trwałością i estetyką mebla?
W momencie kupowania mebli do swojego domu zauważysz, że różnorodność produktów na rynku jest ogromna. Chodzi nie tylko o stylistykę, ale także ceny. W przypadku stołów kuchennych rozbieżności mogą sięgać nawet do kilku tysięcy złotych. Skąd tak duże różnice? Jak wybrać stół, który nie zrujnuje domowego budżetu, ale jednocześnie uzupełni aranżację pomieszczenia? Skorzystaj z praktycznych wskazówek i podejmij właściwą decyzję.
Czytaj
Szymon Hołownia przyjedzie do Bielska-Białej
Pod hasłem „Spotkajmy się pod jedną flagą i porozmawiajmy o tym, co jest ważne dla każdego z nas, co jest ważne dla Polski!”, odbędzie się spotkanie otwarte z kandydatem na prezydenta, Szymonem Hołownią.
Czytaj
Zbliża się największe w południowej Polsce wydarzenie dla branży budowlanej
Będą również architekci, agencje nieruchomości oraz banki i instytucje finansowe z propozycjami kredytowymi. Na Targach również bardzo szeroka oferta gotowych domów i mieszkań do zakupu.
Czytaj
Marcowa Giełda Staroci w Białej
Już w najbliższą sobotę 15 marca odbędzie się kolejne spotkanie kolekcjonerów, czyli Giełda Staroci w Białej.
Czytaj
Nie szanował polskiego prawa – opuścił Polskę
Obywatel Ukrainy, który został wielokrotnie skazany prawomocnymi wyrokami sądowymi został przymusowo doprowadzony do granicy swego kraju.
Czytaj
Uwaga na silny wiatr, w porywach będzie wiało do 80 km/h
Uwaga na silny wiatr, w porywach będzie wiało do 80 km/h
Czytaj
Zmarł Jurek Sałamun
W dniu dzisiejszym, w swoje urodziny, po długiej walce z chorobą, odszedł Jurek Sałamun
CzytajWyszukaj w SN
Popularne Artykuły
Magia od zaplecza – teatralna podróż w nieznane
To wyjątkowa okazja, by zajrzeć do miejsc na co dzień niedostępnych dla widzów i poznać se...
Seniorzy z BCK zwycięzcami programu TVP
Szkoła Tańca dla Seniorów przy Bielskim Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej zwyciężyła ...