Bielsko-Biała. Super-Nowa

Zbliża się 50. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy

Od 15 sierpnia rozpoczynają się zapisy na udział w 50. Bielskim Rodzinnym Rajdzie Rowerowym

Czytaj

Robert Foltarz nowym trenerem BKB Beskidy

Trenerowi Robertowi życzymy wielu sukcesów sportowych oraz satysfakcji z pracy trenerskiej

Czytaj

Mistrzostwa Europy w piłce nożnej kobiet w 2025 w Bielsku-Białej?

Polska kandydatura i bielski stadion zostały zaakceptowane przez UEFA jako potencjalni organizatorzy piłkarskich Mistrzostw Europy w piłce nożnej kobiet w roku 2025! Ostateczna decyzja zapadnie już nie długo!

Czytaj

Sebastian Kawa bezkonkurencyjny

Kolejny sukces szybownika Sebastiana Kawy. Wynik, który osiągnął pod litewskim niebem na 21. Szybowcowych Mistrzostwach Europy w Pociūnai, umacnia jego pozycję absolutnie najlepszego pilota w światowej historii szybownictwa

Czytaj

Gwiazdy tenisa w Bielsku-Białej

Wyjątkowe wydarzenie będzie miało miejsce 17 lipca na kortach BKT Advantage przy ulicy Ceramicznej 20 w Bielsku-Białej.

Czytaj

Worek medali dla karateków

Bielski Klub Karate Kyokushin wygrał 4. Międzynarodowy Puchar Beskidów Karate Kyokushin CUP Dzieci i Młodzieży.

Czytaj

Spodenki rowerowe - jakie wybrać?

Coraz większa liczba z nas zakochuje się w jeździe na rowerze. Dla jednych jest to rewelacyjna forma spędzenia wolnego czasu, dla innych pasja, doskonała forma do zwiedzania czy ulubiony rodzaj aktywności fizycznej. Bez względu na cel, warto podczas jazdy na rowerze móc odczuwać maksymalny komfort. W związku z tym należy wybrać dla siebie spodenki rowerowe. Czym się jednak kierować, by właściwie dobrać dla siebie odzież rowerową? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Zaczynamy!

Czytaj

Czy osoby niepełnoletnie mogą stosować odżywki białkowe?

Odżywki wysokobiałkowe można kupić już nawet w marketach, sklepach osiedlowych czy przez internet, są ogólnodostępne dla wszystkich, nawet nastolatków. Podstawową funkcją odżywek wysokobiałkowych jest uzupełnienie niedoborów białka, które jest odpowiedzialne między innymi za zbudowanie tkanki mięśniowej.

Czytaj

Finał Czwartków Lekkoatletycznych

Po trzech zawodach wstępnych 2 czerwca o godz. 15.30 na stadionie Klubu Sportowego Sprint spotkają się najlepsi młodzi lekkoatleci podczas Miejskiego Finału Czwartków Lekkoatletycznych.

Czytaj

Przedszkoliada 2022 tuż-tuż

Organizatorzy wracają z 15. edycją i liczą na dużą frekwencję przedszkolaków.

Czytaj

28. Bieg Fiata. Biegacze przebiegli przez miasto

28. Bieg Fiata, w który udział wzięło ponad 1000 osób, pobiegł 22 maja w ulicami Bielska-Białej. Dystans 10 km najszybciej pokonał Mateusz Mrówka z Radlinioki W Biegu, osiągając wynik 30 minut i 24 sekundy.

Czytaj

Jakie suplementy brać przed treningiem, aby zwiększyć efekty?

To, co przyjmujesz przed treningiem może wpłynąć nie tylko na twoją wydajność, ale także efektywność ćwiczeń. Dla osiągnięcia zamierzonego celu sylwetkowego ważna jest przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta. Niemniej każdy, kto trenuje wie, jak wiele korzyści może przynieść odpowiednia suplementacja.

Czytaj