Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2025-09-12
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 2814
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Finał Czwartków Lekkoatletycznych
6 i 7 września w Łodzi odbyły się finały edycji 2024/25 czwartków. Zawodnicy z naszego reg...
Kamil Herzyk poprawia nieosiągalny przez 51 lat wynik Bronisława Malinowskiego!
Kamil Herzyk poprawia nieosiągalny przez 51 lat wynik Bronisława Malinowskiego!
Zbliża się 55 Rodzinny Rajd Rowerowy. Wkrótce ruszą zapisy
Zbliża się 55 Rodzinny Rajd Rowerowy. Wkrótce ruszą zapisyPopularne Artykuły
Bielsko-Biała. Mamy 64 nowych nauczycieli mianowanych
System edukacji w Bielsku-Białej wzbogacił się o 64 nowych nauczycieli mianowanych
