Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2026-10-19
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 3181
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Maja Chwalinska wygrywa turniej w Wuhan
Maja Chwalińska mistrzynią turnieju WTA 1000 w Wuhan!
Dębowiec Nocna Pętla coraz bliżej! Już 180 osób na liście startowej
Miłośnicy biegów górskich szykują się na wyjątkowe sportowe emocje po zmroku
Komornik zajął pieniądze klubu! BKS STAL potrzebuje 400 tys. zł, by przetrwać. Ruszyła zbiórka finansowa!
Ponad 100 lat historii, sportowe sukcesy i setki młodych ludzi związanych z treningami. Bi...Popularne Artykuły
Śmierć 14-latki w Bielsku-Białej. Prokuratura ujawnia szczegóły śledztwa
Tragedia przy ul. Goleszowskiej. Śledczy badają okoliczności śmierci 14-latki
Horror Run 2026 już wkrótce! Nocny bieg pełen strachu w Cygańskim Lesie
Zombie i zjawy w Cygańskim Lesie! Przed nami 11. edycja Horror Run