Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2025-07-10

Bądź na bieżąco


Maraton wg Lydiarda

2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 2776


"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska

foto: SN

W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".

W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.  

Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.



Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


r e k l a m a

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Historyczne złoto Kamila Herzyka!
    2025-06-18

    Historyczne złoto Kamila Herzyka!

    Zawodnik Just Team Bielsko-Biała Kamil Herzyk został złotym medalistą Mistrzostw Polski le...

    Nasze zawodniczki Atemi z medalami na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Karate
    2025-06-09

    Nasze zawodniczki Atemi z medalami na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Karate

    Doskonale zaprezentowały się bielszczanki, które w konkurencjach indywidualnych i drużynow...

      Popularne Artykuły


      Bielsko-Biała. Wypadek z udziałem szybowca
      2025-07-04

      Bielsko-Biała. Wypadek z udziałem szybowca

      Podczas lądowania szybowiec przeleciał tuż nad padokiem, gdzie konno jeździła 16-letnia dz...

      Piękne i unikalne ponownie w Bielsku-Białej
      2025-07-06

      Piękne i unikalne ponownie w Bielsku-Białej

      Piękne i unikalne zabytkowe pojazdy zaparkują na placu Ratuszowym

      Bielsko-Biała. Węzeł przesiadkowy coraz bliżej
      2025-07-06

      Bielsko-Biała. Węzeł przesiadkowy coraz bliżej

      Zintegrowane centrum przesiadkowe będzie spełniać swoją funkcję dzięki powiązaniu z inną k...

      Super-Nowa

      ul.Młyńska 69/3, 43-300 Bielsko-Biała

      :

      :

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO