Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2026-04-20
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 2994
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Ruszyły zapisy na II Bieg KoBBiet w Bielsku-Białej!
Bieg KoBBiet 2026: sport, solidarność i wsparcie dla dzieci ze spektrum autyzmu
Rowerowa rewolucja w Bielsku-Białej: 6,2 mln zł na projekty rowerowe
Nowe zasady BOBB 2027: 6,2 mln zł na projekty rowerowe
Młodzi wojownicy z Bielska-Białej ruszają po medale! Już dziś Puchar Polski Południowej ADCC
Młodzi wojownicy z Bielska-Białej ruszają po medale! Już dziś Puchar Polski Południowej ADCCPopularne Artykuły
Giełda Staroci w Bielsku-Białej 18 kwietnia. Skarby, antyki i perełki na placu Wojska Polskiego
Już w najbliższą sobotę odbędzie się kolejne spotkanie kolekcjonerów, czyli Giełda Staroci...
Uwaga kierowcy! Rewolucja na skrzyżowaniu Żywieckiej i PCK
Zmiana działania programu sygnalizacji świetlnej na skrzyżowaniu ulic: Żywieckiej, PCK, Ma...