Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2025-07-10
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 2775
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Historyczne złoto Kamila Herzyka!
Zawodnik Just Team Bielsko-Biała Kamil Herzyk został złotym medalistą Mistrzostw Polski le...
Nasze zawodniczki Atemi z medalami na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Karate
Doskonale zaprezentowały się bielszczanki, które w konkurencjach indywidualnych i drużynow...
Popularne Artykuły
Bielsko-Biała. Wypadek z udziałem szybowca
Podczas lądowania szybowiec przeleciał tuż nad padokiem, gdzie konno jeździła 16-letnia dz...
Piękne i unikalne ponownie w Bielsku-Białej
Piękne i unikalne zabytkowe pojazdy zaparkują na placu Ratuszowym