Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2026-03-06
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 2955
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Kacper Tomasiak Wicemistrzem Świata! Jesteś wielki!
Kacper Tomasiak zdobył srebrny medal podczas mistrzostw świata juniorów rozgrywanych w Lil...
Medale i mocne występy zawodników PTS Janosik Bielsko-Biała
Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów w judo – medale, mocne występy zawodników PTS Janos...
Mistrzostwa Polski PFT: Sukcesy zawodniczek z Bielska-Białej!
Mistrzostwa Polski PFT: Sukcesy zawodniczek z Bielska-Białej!Popularne Artykuły
Bielsko-Biała. Praca czeka, czyli 156 wolnych miejsc pracy
Pierwsze dane z nowego roku dotyczące rynku pracy: pomimo zimy bezrobocie utrzymuje się na...
Lodowisko kończy sezon
Bielsko‑Bialski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na ostatni dzień funkcjonowania lodowi...