Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2025-07-17

Bądź na bieżąco

Jak prawidłowo wybrać poduszkę? 3 kwestie, na które koniecznie musisz zwrócić uwagę przed zakupem

2022-03-30 09:41:29 Artykuł Partnera 1147

Wybór poduszki do sypialni jest jedną z ważniejszych kwestii, które przekładają się na naszą jakość snu i ogólny poziom energii. Jeśli nie wiesz, jakimi kryteriami się kierować, wybierając idealną poduszkę, zapoznaj się z naszym krótkim poradnikiem. Tłumaczymy w nim, jakie są najważniejsze kwestie, na które należy zwrócić uwagę podczas podejmowania decyzji – zapoznaj się z naszym tekstem i kup poduszkę, która zapewni Ci wygodę i komfort!

Poduszka do snu

Czy rodzaj poduszki ma wpływ na jakość snu?

Sypialnia jest pomieszczeniem, w którym spędzamy wiele godzin każdej doby. Jest to wnętrze, które ma służyć przede wszystkim nabieraniu przez nas energii na kolejny dzień. W związku z tym ważne jest, by wyposażenie sypialni zapewniało komfort i odpowiednie warunki do zażywania relaksu.

Wydawać się może, że mówiąc o wygodzie, mamy na myśli przede wszystkim łóżko i odpowiedni, zapewniający komfort materac. W rzeczywistości natomiast istotne są również inne elementy wyposażenia, do których zaliczamy m.in.: właściwie dobrane prześcieradło flanelowe lub bawełniane, odpowiedniej grubości kołdra, a także gwarantująca komfort poduszka.  

Ostatni z wymienionych elementów, czyli poduszka, ma znaczny wpływ na wygodę i jakość snu. W przypadku, gdy jest ona nieprawidłowo dobrana, mogą pojawić się problemy z zasypianiem. Co więcej, znacznie może na tym ucierpieć kręgosłup, dlatego niezwykle ważne jest to, by wiedzieć, jak prawidłowo wybierać poduszki. 

Na co zwrócić uwagę podczas wybierania idealnej poduszki?

Wybór poduszki jest zadaniem, na które warto poświęcić odpowiednią ilość czasu. Istotne jest bowiem to, żeby zwrócić uwagę na każdy aspekt, który może bezpośrednio wpłynąć na późniejsze zadowolenie z produktu.  

#1 Wybierz odpowiedni rodzaj wypełnienia poduszki

Występuje wiele rodzajów wypełnienia poduszek, czyli tzw. wsadu. Różnią się one na naturalne i sztuczne, a każdy z poszczególnych typów ma inne właściwości. Do najpopularniejszych rodzajów poduszek zaliczamy m.in.:

• poduszki puchowe;
• poduszki wełniane;
• poduszki antyalergiczne.

Jednym z najczęściej wybieranych rodzajów są poduszki puchowe. Są one bardzo miękkie i delikatnie, ugniatają się pod ciężarem ciała, dopasowując się do jego kształtów. Nie oznacza to jednak, że zostają w takiej postaci – po nocy wracają do swojej pierwotnej formy.

#2 Zdecyduj się na poduszkę w rozmiarze, który pasuje do Twoich potrzeb

Na rynku dostępne są poduszki w różnych rozmiarach. Dzięki temu możliwe jest ich dopasowanie nie tylko do wielkości łóżka, ale także do wieku osoby, która będzie je użytkować. Poduszki dla dzieci powinny bowiem być mniejsze niż te dla dorosłych. 

Co ważne, osoby dorosłe również powinny dopasować rozmiar poduszki do swoich potrzeb. Najlepiej zapoznać się z opiniami na temat kilku wymiarów i finalnie wybrać ten, który wyda się najwygodniejszy. 

Wybór poduszki o właściwych wymiarach jest istotny również z tego względu, że musi ona pasować do rozmiaru poszewek, jakie posiadamy. Kiedy jednak decydujemy się na zmianę rodzaju tzw. podgłówka i wybór takiego, który ma inne wymiary niż dotychczasowy, warto zdecydować się od razu na zakup miłej w dotyku pościeli bawełnianej. Jej przyjemny materiał w pozytywny sposób wpłynie na jakość snu.

#3 Zwróć uwagę na grubość poduszki

Grubość poduszki to kolejna kwestia, na którą warto zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznej decyzji. Niektóre osoby preferują poduszki cieńsze, inne z kolei – nieco grubsze. Każdy indywidualnie powinien podjąć decyzję o tym, na który wariant się zdecydować. 

Istotne w tym przypadku jest jednak to, by wiedzieć, jaka grubość poduszki będzie najlepsza dla naszego zdrowia – w tym przede wszystkim dla kręgosłupa. Niekiedy bowiem decydujemy się na opcję, która z pozoru jest komfortowa, w rzeczywistości natomiast negatywnie wpływa na nasze samopoczucie następnego dnia. Ból kręgosłupa czy głowy mogą być jednymi z objawów, które świadczą o tym, że poduszka, na której śpimy, jest źle dobrana.

Co warto dokupić do dobrej jakościowo poduszki?

Dobrze dobrana poduszka to tylko jedna z kwestii, która ma bezpośredni wpływ na jakość naszego snu. Oprócz tego niezwykle istotny jest również zakup dobrej jakości kołdry letniej, zimowej lub całorocznej – wybór jednego z przedstawionych rodzajów zależny jest od tego, jaka jest nasza wrażliwość na zmiany temperatur. 

Co więcej, istotne jest również posiadanie poszewek, które bezpośrednio stykają się z naszą skórą. W celu wyboru najlepszego wariantu warto sprawdzić wszystkie, jakie dostępne są w sklepach pościelowych. Jedną z ciekawszych propozycji jest elegancka pościel ekskluzywna dostępna w wielu wzorach i kolorach. Jej nazwa pochodzi przede wszystkim od najlepszej jakości materiałów, z których jest wykonana. 

Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl