r e k l a m a

Pora na odpoczynek

2015-04-08 06:00:00 SN 2504

Rafał Haratyk po wygranej walce na EFC 38

foto: fb Rafał Haratyk

Witaj Rafał. Gratulacje. Błyskawiczna wygrana w debiucie na EFC 38. Przewidywałeś takie szybkie rozwiązanie tego pojedynku?

Witam, nigdy nie można przewidzieć, jak i kiedy skończy się walka ale na szczęście wszystko poszło zgodnie z planem.

Nastawiałeś się na stójkę czy parter?

Plan taktyczny na tą walkę był taki aby od samego początku robić presję i nie pozwolić rozkręcać się przeciwnikowi. Założeniem było pomęczyć go przy siatce i sprowadzić do parteru.

Przygotowywałeś się solidnie do tego pojedynku, jak widać zaprocentowało. Na czym skupiłeś najwięcej uwagi w trakcie przygotowań?

Przygotowania były solidnie ułożone i zaplanowane do tej walki, dużo treningu siłowego w formie cross-fitu, dużo biegania po górach, dużo sparingów zadaniowych i elementów taktycznych.

Kto pomagał Ci w wypracowaniu idealnej formy na ten pojedynek?

Do walki jak zwykle przygotowywałem się w moim klubie DAAS Berserkers Team Bielsko-Biała. To główny trener Damian Herczyk wraz z resztą grupy szkoleniowej – Mirosławem Tyrchą, Dariuszem Kudzią, rozplanowali przygotowania i pilnowali żeby wszystko poszło zgodnie z planem.

Jak nastroje po wyjeździe do RPA?

Nastroje są świetne to był wspaniale spędzony tydzień.

Jak przebiegła aklimatyzacja w Afryce?

Aklimatyzacja przebiegła bez większego problemu, bardzo dobrze się czułem. Dwa pierwsze dni spędziliśmy na plaży i czerpaliśmy co najlepsze z klimatu.

Znasz swojego kolejnego potencjalnego przeciwnika?

Nie jeszcze nie znam.

Jak oceniasz organizacje gali EFC 38?

Jestem pod wrażeniem całej federacji i organizacji. Pełen profesjonalizm i mega atmosfera. Przyjęli nas jak rodzinę.

Jakie plany na najbliższy czas? Odpoczynek?

Tak teraz czas żeby troszkę odpocząć i spędzić czas z rodziną. Myślę, że dwa tygodnie będę odpoczywał i potem zaczniemy rozruch z oczekiwaniem na datę kolejnej walki dla EFC.

Chciałbym jeszcze serdecznie podziękować mojej rodzinie za wsparcie, całemu klubowi, trenerom oraz managerowi Marcinowi Ossolińskiemu za kawał dobrej roboty. Wszystkim Sponsorom za wsparcie – DAAS GROUP, MAKARON CZANIECKI, TOMAR, POWER BODY, REHA FORMA.

Dziękujemy za rozmowę. Życzymy kolejnych sukcesów sportowych!

Dziękuję bardzo.