CrossFit 43300

2014-09-28 06:00:00 SN 7535

Wczoraj w Bielsku-Białej oficjalnie otwarty został pierwszy afiliowany box-crossfitowy – CrossFit 43300

foto: SN

W budynku przy ulicy Gen. Maczka w Bielsku-Białej odbyły się pierwsze treningi prowadzone przez braci Wojciecha oraz Macieja Laszczaka. Od godzin popołudniowych wcześniej zapisani uczestnicy brali udział w zajęcia typu „WOD” (Workout of the Day). Oficjalnie otwarcie nastąpiło po godzinie 19:00 i rozpoczęło się prezentacją przygotowaną przez kadrę trenerską, przedstawiającą crossfit oraz plan działań boxu.

- Dzięki temu, że treningi są wszechstronne, jesteśmy przygotowani na każdą ewentualność w życiu codziennym. Treningi wpływają na naszą kondycję, wytrzymałość oddechową, koordynację, zwinność itd. Podsumowując, poprawiają nasze zdrowie – powiedział Maciej Laszczak, trener CrossFit 43300.

Pomieszczenie, w którym odbywają się treningi wyposażone jest w bramy, sztangi, różnego rodzaju obciążenia, koła gimnastyczne, ketle oraz wiele innych dodatkowych elementów potrzebnych do wykonania różnych ćwiczeń.

- Zajęcia, które organizujemy są dla wszystkich, nie ma tutaj ograniczeń, czy ktoś ćwiczy latami czy dopiero chciałby rozpocząć trening. Pierwsze zajęcia są darmowe, więc każdy może spróbować swoich możliwości – powiedział Wojciech Laszczak, trener CrossFit 43300.

Więcej informacji można uzyskać pod adresem http://www.crossfit43300.pl/