Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2021-09-26

Bądź na bieżąco


r e k l a m a

Ekstremalne treningi

2015-11-07 08:55:00 Jarosław Gniewek 2288


Cykl niedzielnych treningów, które pozwolą Ci przygotować się do imprezy planowanej na maj 2016 roku jakiej jeszcze nie było

foto: Agnieszka Handzlik 

Biegasz kilka razy w tygodniu? Twierdzisz, że rozwijasz siłę chodząc na siłownię? Nie masz z motywacji trenować w zamkniętych pomieszczeniach na tych samych maszynach?

Jesli na wszystkie pytania odpowiedziałeś twierdząco oznacza to co najmniej, że możesz wziąć udzial w naszym treningu ale wcale nie oznacza to, że go ukończysz! Twój poziom sportowy będzie wystawiony na ciężką próbę. Tutaj sprawdzisz czy sumiennie wypełniasz zadanie domowe!

Co?
Cykl niedzielnych treningów zawierających elementy crossfitu, biegu górskiego, ćwiczeń koordynacyjnych w nowej odsłonie, które pozwolą Ci przygotować się do imprezy planowanej na maj 2016 roku jakiej jeszcze nie było.

Kto?
Sponiewiera Cię Denis Gagon – sportowiec, trener ćwiczeń wydolnościowo-wytrzymałościowych, biegów ekstremalnych. W stan "beskresu" wprowadzi Cię Jarek Gniewek- były reprezentant kadry Polski w biegach górskich, a z błotem zmiesza Jola handzlik- absolwentka AWF w Katowicach, trener personalny w FitnesZone Kozy. Za elementy wspinaczki odpowaida Paweł Szostak podróznik i taternik.

Gdzie?
Charakter miejsca idelanie oddaje atmosferę treningu. Tylko praca w skale utwardza charakter. Wpadnij do Kamieniołomu i wystaw swój organizm na obciążenie, którego dotąd jeszcze nie przyjął. Czekamy na Was w Kozach ( GPS: B=19.1637290 L=49.8300636 )

Kiedy?
Każda niedziela od godz. 8:00. az do kwietnia 2016.

Inicjatorem akcji jest ekipa z Fundacji beskres a partnerem treningów jest międzynarodowy program Spartan Race. Akcję wspiera również FitnessZone z Kóz. Portal Super-Nowa jest patronem medialnym tego wydarzenia. Wyprzedź rywali i trenuj z Nami!


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


r e k l a m a

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    82 urodziny Mariana Kasprzyka
    2021-09-22

    82 urodziny Mariana Kasprzyka

    Dziś obchodzi swoje 82 urodziny niezwykła postać sportowa i duchowa Marian Kasprzyk Mistrz...

    48 Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy za nami
    2021-09-20

    48 Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy za nami

    W rajdzie wzięło udział około 900 osób.W rajdzie wzięło udział około 900 osób.

    48 Rodzinny Rajd Rowerowy. Utrudnienia w ruchu
    2021-09-17

    48 Rodzinny Rajd Rowerowy. Utrudnienia w ruchu

    Ulice zostaną zamknięte dla ruchu samochodowego na czas przejazdu rowerzystów

      Popularne Artykuły


      Najlepsze silniki samochodowe w 2021
      2021-09-22

      Najlepsze silniki samochodowe w 2021

      Rynek motoryzacyjny co chwila zaskakuje nas zmianami i innowacjami. Stając przed decyzją k...

      Mężczyzna twierdził, że przy Alei Andersa doszło do morderstwa. Jak było naprawdę?
      2021-09-24

      Mężczyzna twierdził, że przy Alei Andersa doszło do morderstwa. Jak było naprawdę?

      Do zdarzenia doszło wczoraj po godzinie 22 w Bielsku-Białej. Na numer alarmowy zadzwonił 5...

      Dzień bez Samochodu. Jutro za darmo komunikacją miejską
      2021-09-21

      Dzień bez Samochodu. Jutro za darmo komunikacją miejską

      Dzień bez Samochodu. Jutro za darmo komunikacją miejską

      Super-Nowa

      ul.Młyńska 69/3, 43-300 Bielsko-Biała

      :

      :

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO