Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2020-12-04

Bądź na bieżąco


r e k l a m a

Biegi po Górach

2014-10-24 06:00:00 SN 1985


W każdą środę można spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach

foto: SN

W każdą środę o godz. 18:00 w Cygańskim Lesie w Bielsku-Białej obok kortów można wziąć udział w darmowych zajęciach z biegania i spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach.

- Trasa ma 7 kilometrów długości i jest dość skomplikowana, a co ciekawe, na tej trasie mają sprawdziany najlepsi Polscy biegacze narciarscy. Każdy chętnych może wziąć udział w zajęciach, wystarczy odpowiednie obuwie i czołówka, ponieważ biegamy wieczorem. Odcinki dobieramy na tyle ciekawe, żeby nasze bieganie było urozmaicone – powiedział Tomasz Klisz.

Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera, brązowego medalistę Mistrzostw Świata juniorów w biegach górskich i wielokrotnego reprezentanta Polski na Mistrzostwach Świata seniorów Tomasza Klisza. Celem projektu jest zainteresowanie biegaczy górskimi trasami w okolicach Bielska-Białej.

- Wystarczy parę podpowiedzi, dzięki którym bieganie stanie się wygodniejsze, dając więcej radości przyszłemu amatorowi biegania – dodał Tomasz Klisz.

W późniejszym czasie pan Tomasz chce wprowadzić do zajęć dodatkowe ćwiczenia i zabawy, które będą urozmaiceniem treningu, a zarazem metodą przygotowawczą do następnych sezonów.

„Biegiem po górach”, to część projektu Tomasza Klisza o nazwie „Hit The Trail”. W jego ramach biegacze mogą skorzystać z kompleksowej opieki trenerskiej, której podstawę stanowi opracowanie i rozpisanie odpowiedniego planu treningowego, opartego na indywidualnych predyspozycjach i celach.

Więcej informacji udzieli Trener Tomasz Klisz pod numerem telefonu 606 982 246


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


r e k l a m a

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane



    Piotr Pająk z kanału Podróże Wojownika będzie składał protest po FAME MMA 8
    2020-11-23

    Piotr Pająk z kanału Podróże Wojownika będzie składał protest po FAME MMA 8

    Piotr Pająk z kanału Podróże Wojownika: Wygrałem tę walkę dlatego będę składał protest

    Fame MMA 8: Piotr Pająk z kanału Podróże Wojownika jutro zawalczy w oktagonie
    2020-11-20

    Fame MMA 8: Piotr Pająk z kanału Podróże Wojownika jutro zawalczy w oktagonie

    Będzie ogień. Znany z kanału Podróże Wojownika - Piotr Pająk z Bielska-Białej, jutro debiu...

      Popularne Artykuły


      Światło i dźwięk, czyli nowa jakość Kubiszówki
      2020-12-01

      Światło i dźwięk, czyli nowa jakość Kubiszówki

      Kubiszówka finalizuje właśnie modernizację wyposażenia sali widowiskowej, która wzbogaciła...

      MZK Bielsko-Biała: Nowa taryfa od stycznia 2021
      2020-11-27

      MZK Bielsko-Biała: Nowa taryfa od stycznia 2021

      Miejski Zakład Komunikacyjny w Bielsku-Białej informuje, że od 1 stycznia 2021 r. wprowadz...

      Bielsko-Biała: Mamy własnego smoka
      2020-12-03

      Bielsko-Biała: Mamy własnego smoka

      Przy ul. 11 Listopada na wysokości placu Wojska Polskiego pojawili się Smok Wawelski i Bar...

      Super-Nowa

      ul.Młyńska 69/3, 43-300 Bielsko-Biała

      :

      :

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO