Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2021-08-02

Bądź na bieżąco


r e k l a m a

Biegi po Górach

2014-10-24 06:00:00 SN 2176


W każdą środę można spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach

foto: SN

W każdą środę o godz. 18:00 w Cygańskim Lesie w Bielsku-Białej obok kortów można wziąć udział w darmowych zajęciach z biegania i spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach.

- Trasa ma 7 kilometrów długości i jest dość skomplikowana, a co ciekawe, na tej trasie mają sprawdziany najlepsi Polscy biegacze narciarscy. Każdy chętnych może wziąć udział w zajęciach, wystarczy odpowiednie obuwie i czołówka, ponieważ biegamy wieczorem. Odcinki dobieramy na tyle ciekawe, żeby nasze bieganie było urozmaicone – powiedział Tomasz Klisz.

Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera, brązowego medalistę Mistrzostw Świata juniorów w biegach górskich i wielokrotnego reprezentanta Polski na Mistrzostwach Świata seniorów Tomasza Klisza. Celem projektu jest zainteresowanie biegaczy górskimi trasami w okolicach Bielska-Białej.

- Wystarczy parę podpowiedzi, dzięki którym bieganie stanie się wygodniejsze, dając więcej radości przyszłemu amatorowi biegania – dodał Tomasz Klisz.

W późniejszym czasie pan Tomasz chce wprowadzić do zajęć dodatkowe ćwiczenia i zabawy, które będą urozmaiceniem treningu, a zarazem metodą przygotowawczą do następnych sezonów.

„Biegiem po górach”, to część projektu Tomasza Klisza o nazwie „Hit The Trail”. W jego ramach biegacze mogą skorzystać z kompleksowej opieki trenerskiej, której podstawę stanowi opracowanie i rozpisanie odpowiedniego planu treningowego, opartego na indywidualnych predyspozycjach i celach.

Więcej informacji udzieli Trener Tomasz Klisz pod numerem telefonu 606 982 246


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


r e k l a m a

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Europejskie puchary przy Rychlińskiego
    2021-07-23

    Europejskie puchary przy Rychlińskiego

    Nasze miasto doczekało się pierwszego meczu europejskich pucharów na stadionie przy ul. Ry...

    Olimpijczycy na bulwarach
    2021-07-15

    Olimpijczycy na bulwarach

    Na Bulwarach Straceńskich odbyło się Olimpijskie Święto Sportu

    Haratyk jedzie do Tokio
    2021-07-13

    Haratyk jedzie do Tokio

    Liczymy na start naszego kulomiota w finale olimpijskim 6 sierpnia

      Popularne Artykuły


      Małgorzata Chełchowska-Rak nowym dyrektorem Bielskiego Centrum Kultury
      2021-07-30

      Małgorzata Chełchowska-Rak nowym dyrektorem Bielskiego Centrum Kultury

      W Bielskim Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej następuje zmiana warty. Kierujący tą inst...

      Filmy pod Dębowcem
      2021-07-27

      Filmy pod Dębowcem

      Dużym zainteresowaniem cieszyło się w miniony weekend Kino letnie pod Dębowcem

      Jednokierunkowo na Tańskiego
      2021-07-29

      Jednokierunkowo na Tańskiego

      W związku z wprowadzeniem ruchu jednokierunkowego na ul. Czesława Tańskiego od 2 sierpnia ...

      Super-Nowa

      ul.Młyńska 69/3, 43-300 Bielsko-Biała

      :

      :

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO