Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2021-04-15

Bądź na bieżąco


r e k l a m a

Biegi po Górach

2014-10-24 06:00:00 SN 2106


W każdą środę można spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach

foto: SN

W każdą środę o godz. 18:00 w Cygańskim Lesie w Bielsku-Białej obok kortów można wziąć udział w darmowych zajęciach z biegania i spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach.

- Trasa ma 7 kilometrów długości i jest dość skomplikowana, a co ciekawe, na tej trasie mają sprawdziany najlepsi Polscy biegacze narciarscy. Każdy chętnych może wziąć udział w zajęciach, wystarczy odpowiednie obuwie i czołówka, ponieważ biegamy wieczorem. Odcinki dobieramy na tyle ciekawe, żeby nasze bieganie było urozmaicone – powiedział Tomasz Klisz.

Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera, brązowego medalistę Mistrzostw Świata juniorów w biegach górskich i wielokrotnego reprezentanta Polski na Mistrzostwach Świata seniorów Tomasza Klisza. Celem projektu jest zainteresowanie biegaczy górskimi trasami w okolicach Bielska-Białej.

- Wystarczy parę podpowiedzi, dzięki którym bieganie stanie się wygodniejsze, dając więcej radości przyszłemu amatorowi biegania – dodał Tomasz Klisz.

W późniejszym czasie pan Tomasz chce wprowadzić do zajęć dodatkowe ćwiczenia i zabawy, które będą urozmaiceniem treningu, a zarazem metodą przygotowawczą do następnych sezonów.

„Biegiem po górach”, to część projektu Tomasza Klisza o nazwie „Hit The Trail”. W jego ramach biegacze mogą skorzystać z kompleksowej opieki trenerskiej, której podstawę stanowi opracowanie i rozpisanie odpowiedniego planu treningowego, opartego na indywidualnych predyspozycjach i celach.

Więcej informacji udzieli Trener Tomasz Klisz pod numerem telefonu 606 982 246


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


r e k l a m a

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Pójść za ciosem! Podbeskidzie zagra na wyjeździe z Zagłębiem.
    2021-04-09

    Pójść za ciosem! Podbeskidzie zagra na wyjeździe z Zagłębiem.

    Ekstraklasa przyzwyczaiła kibiców do nieustannych zmian i podobnie mogą czuć się obecnie k...

    KSW 60. Patryk Kaczmarczyk vs Michał Sobiech
    2021-04-05

    KSW 60. Patryk Kaczmarczyk vs Michał Sobiech

    Patryk Kaczmarczyk zmierzy się z Michałem Sobiechem na gali KSW 60!

    MMA. ACA 122 Rafał Haratyk vs Piotr Strus
    2021-04-04

    MMA. ACA 122 Rafał Haratyk vs Piotr Strus

    W co-main evencie zobaczymy rewanżowy pojedynek Piotra Strusa z Rafałem Haratykiem

      Popularne Artykuły


      Dni Bielska-Białej 2021. Czy w tym roku się odbędą?
      2021-04-14

      Dni Bielska-Białej 2021. Czy w tym roku się odbędą?

      Dni Bielska-Białej 2021. Czy w tym roku się odbędą?

      Bielsko-Biała: Zmiana na Cieszyńskiej
      2021-04-09

      Bielsko-Biała: Zmiana na Cieszyńskiej

      Utrudnienia potrwają do 30 kwietnia br.

      Pogoda: To może być paraliż południa
      2021-04-11

      Pogoda: To może być paraliż południa

      Niektóre z modeli widzą nawet do 70cm śniegu w regionach górskich

      Super-Nowa

      ul.Młyńska 69/3, 43-300 Bielsko-Biała

      :

      :

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO