Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2019-10-20

Bądź na bieżąco


reklama

O czym pamiętać?

2015-08-14 05:00:00 Magdalena Klejment 24/7Communication 2125


Z maluszkiem nad morzem i w górach – o czym pamiętać?

foto: Lux Med

W końcu wyczekany urlop – w góry czy nad morze? Niestety, pytania, z którymi mierzą się rodzice, planujący pierwszy wypoczynek z maluszkiem, są o wiele trudniejsze. Co zrobić, by z wakacyjnego wyjazdu dziecko wróciło zdrowe, a my – naprawdę zrelaksowani? Radzi dr Miłosz Przybyszowski, pediatra Grupy LUX MED.

1. Czujni od pierwszych chwil
Niezależnie od celu podróży, o zdrowiu i samopoczuciu dziecka musimy pomyśleć już w drodze. Jeśli jedziemy samochodem, obowiązkowo zamontujmy rolety przeciwsłoneczne i fotelik. W przypadku wielogodzinnej jazdy róbmy częste postoje, by maluch mógł zmienić pozycję. A kiedy w aucie zrobi się gorąco, włączmy klimatyzację. Temperatura w środku nie powinna jednak różnić się więcej niż o pięć stopni od tej na zewnątrz – w przeciwnym wypadku dziecko szybko się zaziębi.

2. Cisza, spokój, relaks
Już nie jesteście tylko we dwoje, wybór miejsca musicie uzależnić od dziecka. W przypadku nadmorskich wyjazdów lepiej zrezygnować z głośnych, popularnych kurortów. W ciszy i spokoju dziecko nie tylko szybciej się zaaklimatyzuje, ale będzie też bezpieczniejsze niż wśród tłumu plażowiczów. Podobnie na samej plaży – ulokujcie się tam, gdzie będzie lepiej maluchowi. Jeśli boi się wody, nie podchodźcie do niej zbyt blisko. Gdy zaś pokocha morskie kąpiele – usiądźcie na brzegu i bacznie go pilnujcie.

3. Uwaga na skórę maluszka
O delikatną skórę malucha musisz zatroszczyć się dwa razy bardziej niż o własną. Należy unikać plażowania w południe, kiedy słońce jest najbardziej inwazyjne. Niezależnie od pory dnia, dziecko musi mieć także strefę cienia – nie zapominajmy więc o parasolu lub małym plażowym namiocie. Nie zapominajmy też o nakryciu głowy i regularnym nawadnianiu naszej pociechy. Wtedy zapewnimy mu maksimum ochrony. Obowiązkowo używajmy kremów z wysokim filtrem – najlepiej odpowiedniego dla skóry małych alergików. Nie puszczajmy też dziecka nago, by się doznało podrażnień. Na plaży najlepiej sprawdzą się pieluchy przystosowane do kąpieli, które nie chłoną wody tak, jak zwyczajne.

4. Na górskim szlaku
Decydując się z kolei na górską wyprawę, wybierzcie najodpowiedniejsze i łagodne szlaki i szerokie. Jeśli dziecko ma mniej niż trzy miesiące, powinno podróżować w wózku z dobrą amortyzacją i szeroko rozstawionymi kołami. Dla bezpieczeństwa warto też przypiąć maluszka szelkami. W miejscach bardziej niedostępnych niezbędna będzie chusta. Pamiętajmy także o stroju „na cebulkę”.

5. W rytmie dziecka
Bez względu na to, czy wypoczywacie nad morzem czy w górach, ważne jest, by urlop toczył się właściwym rytmem, czyli… rytmem dziecka. Nie nacieszycie się zwiedzaniem lub wielogodzinnymi wędrówkami, jeśli maluch będzie płakać i marudzić. Przestrzegajcie więc jego rytmu snu i jedzenia, a wszystkim wyjdzie to na dobre. Poza tym przebywajcie na powietrzu, ile tylko się da – to zawsze sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu.


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Tragiczny finał poszukiwań zaginionej kobiety
    2019-10-20

    Tragiczny finał poszukiwań zaginionej kobiety

    Tragiczny finał poszukiwań zaginionej kobiety w szóstym miesiącu ciąży

    Zmarł ks. prałat Kazimierz Malaga
    2019-10-19

    Zmarł ks. prałat Kazimierz Malaga

    W wieku 78 lat zmarł 18 października 2019 r. w Bielsku-Białej ks. prałat Kazimierz Malaga,...

    Policja poszukuje zaginionej bielszczanki
    2019-10-19

    Policja poszukuje zaginionej bielszczanki

    Izabela Szwajkosz zaginęła w dniu 18 października 2019 roku i do tej pory nie nawiązała ko...

      Popularne Artykuły


      Pozostało już 50 wykonawców!
      2019-10-17

      Pozostało już 50 wykonawców!

      Rozpoczyna się III i ostatni etap plebiscytu. Wybierają Państwo artystów którzy wystąpią w...

      Niższe opłaty w Bielsku-Białej
      2019-10-16

      Niższe opłaty w Bielsku-Białej

      Od 21 października br. niższe opłaty na parkingach wewnętrznych w Bielsku-Białej

      II etap Bielsko-Biała Nocą już dzisiaj!
      2019-10-17

      II etap Bielsko-Biała Nocą już dzisiaj!

      Tym razem biegacze będą rywalizowali na terenie osiedla Karpackiego

      Super-Nowa

      ul. Batorego 4, 43-300 Bielsko-Biała

      : 784 669 877

      : 602 794 199

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO