Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2018-09-25

Bądź na bieżąco


reklama

Rusza Akcja „Bieg Fiata – możesz to przebiec!”

2018-03-07 10:12:00 mat. prasowe 3095


Już po raz czwarty biegacze z Bielska-Białej i okolic będą mogli wziąć udział w przygotowaniach pod okiem doświadczonych biegaczy do pokonania tego dystansu.

foto: SN

W dniu 27.05.2018 w Bielsku-Białej odbędzie się kolejna 26. edycja Biegu Fiata - biegu ulicznego na 10km. Już po raz czwarty biegacze z Bielska-Białej i okolic będą mogli wziąć udział w przygotowaniach pod okiem doświadczonych biegaczy do pokonania tego dystansu.

Akcja „Bieg Fiata – możesz to przebiec” jest skierowana do osób, które nie mają motywacji do samodzielnego treningu biegowego oraz osób, które nie wiedzą jak przygotować się do bezpiecznego przebiegnięcia dystansu 10km. Wspólne treningi przygotowujące do startu w imprezie odbywać się będą co czwartek - wieczorami, tak aby każdy po pracy i innych obowiązkach miał okazję do wspólnego biegania. Zajęcia prowadzone będą pod czujnym okiem specjalistów ze Sklepu Biegowego obecnie Sklepu Biegacza przy Warszawskiej oraz organizatora Biegu Fiata i BBOSiR.

„Bieg Fiata już 27 maja 2018 r. Zapisy już trwają. Ponownie, wzorem roku ubiegłego, przeprowadzimy cykl treningów przygotowujących biegaczy do przebiegnięcia 10km. Bezpłatne treningi biegowe wystartują już od 15 marca. Będzie to 11 czwartkowych spotkań biegowych. Podobną akcję zorganizowaliśmy w ubiegłych latach i przyciągnęła wiele osób, które regularnie trenowały pod okiem specjalistów. Akcja „Bieg Fiata – możesz to przebiec!” będzie odbywała się w Parku Słowackiego w samym centrum Bielska-Białej. Kilkukrotnie także odwiedzimy też sportowe obiekty miejskie zarządzane przez BBOSiR. Koordynatorem i organizatorem treningów biegowych będą specjaliści ze Sklepu Biegowego przy Tesco Ekstra na Warszawskiej. Zachęcam szczególnie zaczynających przygodę z bieganiem” – mówi Andrzej Filipiak główny organizator Biegu Fiata.

Organizatorzy szukają osób, dla których dzisiaj dystans 10km wydaje się niemożliwy do przebiegnięcia, a także osób, które biegają amatorsko i chcą poprawić swoją kondycję. Trenerzy będą motywować biegaczy do systematyczności. A to daje efekty.

Akcja organizowana będzie w każdy czwartek o 18.30. Pierwszy trening odbędzie się w Parku Słowackiego przy Orliku przy ulicy Piastowskiej w Bielsku-Białej. Inauguracyjny trening już 15 marca. Spotkania biegowe będą urozmaicone, ćwiczenia zróżnicowane względem umiejętności i kondycji uczestników.

„Rozgrzewka, elementy siły biegowej, stretching, przebieżki, bieg ciągły, kontrola tempa biegu, przygotowanie psychiczne zawodnika, to tylko elementy o których dowiecie się podczas bezpłatnych treningów. Każdy z uczestników otrzyma prosty plan treningowy zawierający podstawowe elementy treningu. Pokażemy Wam jak powinien wyglądać trening biegowy. Serdecznie zapraszamy!” – mówi Michał Łojewski ze Sklepu Biegowego.

Aby przystąpić do akcji nie są wymagane zapisy. Treningi są bezpłatne.

Organizatorami akcji Bieg Fiata – możesz to przebiec! są Sklep Biegowy/Biegacza w Bielsku-Białej działający przy Tesco Ekstra przy ulicy Warszawskiej 180, Agencja Sportu Reklamy Andrzej Filipiak oraz Bielsko-Bialski Ośrodek Sportu i Rekreacji.


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


reklama

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Jesienny rajd rowerowy już za nami
    2018-09-24

    Jesienny rajd rowerowy już za nami

    23 września 2018 r. odbył się 45. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy pod patronatem Prezydenta...

    45. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy
    2018-09-21

    45. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy

    Beskidzkie Towarzystwo Cyklistów zaprasza na 45. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy

    Ruszyła rekrutacja na wolontariat MŚ U-20 w Polsce
    2018-09-20

    Ruszyła rekrutacja na wolontariat MŚ U-20 w Polsce

    PZPN zaprasza do udziału w Programie Wolontariatu

      Popularne Artykuły


      Plebiscyt BCK - głosujemy
      2018-09-22

      Plebiscyt BCK - głosujemy

      300 wykonawców zostało zgłoszonych w plebiscycie na artystów, którzy wystąpią w 2019 roku ...

      Rajd już jutro - utrudnienia w ruchu
      2018-09-22

      Rajd już jutro - utrudnienia w ruchu

      W związku z niedzielnym przejazdem rowerzystów drogi, przez które wytyczony został Rajd na...

      Budżet Obywatelski 2019 - jak głosować
      2018-09-20

      Budżet Obywatelski 2019 - jak głosować

      21 września 2018 r. rozpoczyna się głosowanie w ramach Budżetu Obywatelskiego na rok 2019

      Super-Nowa

      ul. Batorego 4, 43-300 Bielsko-Biała

      : 784 669 877

      : 602 794 199

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO