Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2019-12-07

Bądź na bieżąco


reklama

Lato na sportowo

2015-07-03 06:00:00 SN 1480


W ramach akcji lato w mieście odbył się pierwszy trening biegowy

foto: SN

W ramach „Akcja lato w mieście na sportowo” odbył się inauguracyjny trening biegowy. W prawie dwugodzinnych zajęciach zorganizowanych przez Sklep Biegowy, które swój początek miały na terenach przy Hali pod Dębowcem, wzięło udział 18 uczestników.

Zajęcia odbyły się pod czujnym okiem doświadczonych trenerów, a uczestnicy mogli aktywnie i bezpiecznie spędzić czas, przebiegając około 6 kilometrów. Po rozgrzewce grupa biegaczy wybiegła z terenu hali, kierując się w stronę kolejki na Szyndzielnię. Po krótkiej przerwie uczestnicy treningu wbiegli na Dębowiec, a stamtąd zbiegając stokiem kierowali się w stronę Hali pod Dębowcem.

- Trening jest skierowany przede wszystkim dla grupy początkującej, zaczynającej przygodę biegową. Chcemy aktywizować i zachęcić do biegania, pokazać jak powinien wyglądać trening biegowy, poszczególne etapy, tak żeby stopniowo zwiększać swoją wydolność i kondycję. Służymy radą i swoim doświadczeniem biegowym, uważnie przyglądamy się każdemu uczestnikowi, staramy się z każdym zamienić parę słów. Część z nich to również osoby, które przygotowaliśmy do Biegu Fiata w ramach innej akcji. Teraz naszym celem jest aktywnie spędzić czas w mieście na sportowo – mówi Michał Łojewski ze Sklepu Biegowego Bielsko-Biała.

Następne treningi biegowe organizowane przez Sklep Biegowy odbywać będą się co czwartek o godz. 18:30. Aby przystąpić do akcji nie są wymagane zapisy. Treningi są bezpłatne. Więcej szczegółów uzyskać można uzyskać na fb.


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


reklama

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Startuje sezon na Białym Krzyżu
    2019-12-03

    Startuje sezon na Białym Krzyżu

    5 grudnia startuje sezon narciarski na Białym Krzyżu

    Nasi karatecy na Mistrzostwach Europy
    2019-11-27

    Nasi karatecy na Mistrzostwach Europy

    Zawodnicy Bielskiego Klubu Karate Kyokushin rywalizowali na drugich Mistrzostwach Europy O...

    Kolejne sukcesy z udziałem zawodników Atemi
    2019-11-25

    Kolejne sukcesy z udziałem zawodników Atemi

    Bielski Klub Karate ATEMI reprezentowało 9 zawodniczek i zawodników, którzy w kategoriach ...

      Popularne Artykuły


      Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie! Zaginęła Ewa
      2019-12-01

      Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie! Zaginęła Ewa

      Czwórka dzieci czeka na mamę. Trwają poszukiwania!

      Stypendia dla najlepszych uczniów
      2019-12-03

      Stypendia dla najlepszych uczniów

      W tym roku stypendia trafiły do 23 uczniów szkół podstawowych, 28 uczniów klas gimnazjalny...

      Wybuch gazu w domu w Szczyrku
      2019-12-04

      Wybuch gazu w domu w Szczyrku

      Budynek się zawalił

      Super-Nowa

      ul. Batorego 4, 43-300 Bielsko-Biała

      : 784 669 877

      : 602 794 199

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO