Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2018-04-20

Bądź na bieżąco


reklama

Biegi po Górach

2014-10-24 06:00:00 SN 1308


W każdą środę można spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach

foto: SN

W każdą środę o godz. 18:00 w Cygańskim Lesie w Bielsku-Białej obok kortów można wziąć udział w darmowych zajęciach z biegania i spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach.

- Trasa ma 7 kilometrów długości i jest dość skomplikowana, a co ciekawe, na tej trasie mają sprawdziany najlepsi Polscy biegacze narciarscy. Każdy chętnych może wziąć udział w zajęciach, wystarczy odpowiednie obuwie i czołówka, ponieważ biegamy wieczorem. Odcinki dobieramy na tyle ciekawe, żeby nasze bieganie było urozmaicone – powiedział Tomasz Klisz.

Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera, brązowego medalistę Mistrzostw Świata juniorów w biegach górskich i wielokrotnego reprezentanta Polski na Mistrzostwach Świata seniorów Tomasza Klisza. Celem projektu jest zainteresowanie biegaczy górskimi trasami w okolicach Bielska-Białej.

- Wystarczy parę podpowiedzi, dzięki którym bieganie stanie się wygodniejsze, dając więcej radości przyszłemu amatorowi biegania – dodał Tomasz Klisz.

W późniejszym czasie pan Tomasz chce wprowadzić do zajęć dodatkowe ćwiczenia i zabawy, które będą urozmaiceniem treningu, a zarazem metodą przygotowawczą do następnych sezonów.

„Biegiem po górach”, to część projektu Tomasza Klisza o nazwie „Hit The Trail”. W jego ramach biegacze mogą skorzystać z kompleksowej opieki trenerskiej, której podstawę stanowi opracowanie i rozpisanie odpowiedniego planu treningowego, opartego na indywidualnych predyspozycjach i celach.

Więcej informacji udzieli Trener Tomasz Klisz pod numerem telefonu 606 982 246


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


reklama

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Dodatkowa oferta biletów dla rowerzystów
    2018-04-18

    Dodatkowa oferta biletów dla rowerzystów

    W związku z planowanym na 12 maja br. otwarciem trasy rowerowej Enduro Trails z Szyndzieln...

    Sukces bielskiego Atemi
    2018-04-17

    Sukces bielskiego Atemi

    Klub Sportów Azjatyckich ATEMI reprezentowało 13 zawodników, którzy w konkurencjach indywi...

    Polska Unia Karate zaaprobowana przez WKF
    2018-04-16

    Polska Unia Karate zaaprobowana przez WKF

    Komitet Wykonawczy World Karate Federation (WKF) podjął decyzję o tymczasowym przyjęciu Po...

      Popularne Artykuły


      BWA zaprasza na Future Shorts
      2018-04-17

      BWA zaprasza na Future Shorts

      Galeria Bielska BWA zaprasza na pokazy filmów krótkometrażowych Euroshorts 2017 – replika ...

      Rajd Baborowa: pierwsze zwycięstwo Damiana Kostki
      2018-04-17

      Rajd Baborowa: pierwsze zwycięstwo Damiana Kostki

      Ostatecznie pierwszymi zwycięzcami rundy Rajdowych Samochodowych Mistrzostw Śląska w sezon...

      Wiosenna Pora na Seniora - Zmiana Terminu
      2018-04-17

      Wiosenna Pora na Seniora - Zmiana Terminu

      Dom Kultury w Wapienicy serdecznie zaprasza na program artystyczny zespołów z Domu Kultury...

      Super-Nowa

      ul. Batorego 4, 43-300 Bielsko-Biała

      : 784 669 877

      : 602 794 199

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO