Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2018-01-23

Bądź na bieżąco


reklama

Biegi po Górach

2014-10-24 06:00:00 SN 1217


W każdą środę można spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach

foto: SN

W każdą środę o godz. 18:00 w Cygańskim Lesie w Bielsku-Białej obok kortów można wziąć udział w darmowych zajęciach z biegania i spróbować swoich sił w bieganiu po górskich ścieżkach.

- Trasa ma 7 kilometrów długości i jest dość skomplikowana, a co ciekawe, na tej trasie mają sprawdziany najlepsi Polscy biegacze narciarscy. Każdy chętnych może wziąć udział w zajęciach, wystarczy odpowiednie obuwie i czołówka, ponieważ biegamy wieczorem. Odcinki dobieramy na tyle ciekawe, żeby nasze bieganie było urozmaicone – powiedział Tomasz Klisz.

Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera, brązowego medalistę Mistrzostw Świata juniorów w biegach górskich i wielokrotnego reprezentanta Polski na Mistrzostwach Świata seniorów Tomasza Klisza. Celem projektu jest zainteresowanie biegaczy górskimi trasami w okolicach Bielska-Białej.

- Wystarczy parę podpowiedzi, dzięki którym bieganie stanie się wygodniejsze, dając więcej radości przyszłemu amatorowi biegania – dodał Tomasz Klisz.

W późniejszym czasie pan Tomasz chce wprowadzić do zajęć dodatkowe ćwiczenia i zabawy, które będą urozmaiceniem treningu, a zarazem metodą przygotowawczą do następnych sezonów.

„Biegiem po górach”, to część projektu Tomasza Klisza o nazwie „Hit The Trail”. W jego ramach biegacze mogą skorzystać z kompleksowej opieki trenerskiej, której podstawę stanowi opracowanie i rozpisanie odpowiedniego planu treningowego, opartego na indywidualnych predyspozycjach i celach.

Więcej informacji udzieli Trener Tomasz Klisz pod numerem telefonu 606 982 246


Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl


reklama

    Wyszukaj w SN

    Ostatnio dodane


    Washington Bultens mistrzem BLK
    2018-01-22

    Washington Bultens mistrzem BLK

    Washington Bultens - najlepszą drużyną 41. edycji Bielskiej Ligi Koszykówki

    Sebastian Kawa niepokonany!
    2018-01-21

    Sebastian Kawa niepokonany!

    Sebastian Kawa niepokonany! W Chile zdobył złoto

    Wychowanek Bayernu na testach w TSP
    2018-01-18

    Wychowanek Bayernu na testach w TSP

    Riccardo Basta 22-letni wychowanek Bayernu Monachium dołączył do drużyny Podbeskidzia prze...

      Popularne Artykuły


      Kto wystąpi w Bielsku-Białej?
      2018-01-18

      Kto wystąpi w Bielsku-Białej?

      Lista wykonawców, których w 2018 roku Bielskie Centrum Kultury postara się zaprosić do Bie...

      Świeża krew na małej scenie Teatru Polskiego
      2018-01-17

      Świeża krew na małej scenie Teatru Polskiego

      Spektakl „Tęskniąc” to jednak nie tylko sentymentalna podróż w przeszłość, ale przede wszy...

      Czy ceny paliw mogą spaść?
      2018-01-19

      Czy ceny paliw mogą spaść?

      Ostatnie zmiany cen hurtowych na rynku polskim były spadkowe. Czy wystarczy to, aby także ...

      Super-Nowa

      ul. Batorego 4, 43-300 Bielsko-Biała

      : 784 669 877

      : 602 794 199

      : redakcja@super-nowa.pl


        SN - INFORMACJE BIELSKO